マッサージ（手のひら全体でもむようにしたり、つまんだりする）で脂肪細胞を燃焼しやすい遊離脂肪酸に変え、気になる部分の脂肪を消費されやすい状態にする。
部位別
お腹 おしり 太もも ふくらはぎ
二の腕＆前腕 背中＆肩 頬＆下あご
これらのうち１回の施行につき２箇所まで行えます。
欲張って２箇所以上やろうとすると、そのセットをやっている間に遊離脂肪酸が元の脂肪し戻ってしまいます。
マッサージによって燃焼しやすい状態に分解した脂肪は時間がたつと元の状態に戻ってしまいます。
そこで、元の状態に戻る前のマッサージ後１０分以内に運動で脂肪を燃焼することで、遊離脂肪酸に変えられたところからエネルギー変換しやすいので消費していき、気になるところの部分やせが実現します。